Anca Berlo

Antrenament si nutritie inainte de maraton

Avem echipamentul, ne-am înscris la maraton și pentru următoarele luni știm că antrenamentele vor fi mai intense. Înainte de participarea la un maraton, fiecare ne planificăm cum și cât vom alerga pentru a fi în formă maximă, însă la fel

700 de alergatori la start-ul Maraton Apuseni msg systems

Aproximativ 700 de alergători au trecut linia de Sosire sâmbătă, 24 mai 2014, la cea de-a IV-a ediție a Maratonului Apuseni msg systems, ce s-a desfășurat în stațiunea Muntele Băișorii din județul Cluj. 362 de persoane au reușit să termine

Comunicat de presa: 600 de alergatori la startul Maraton Apuseni msg systems 2014

Aproximativ 600 de alergători, amatori și profesioniști, se vor alinia la Startul celei de-a IV-a ediții a Maratonului Apuseni msg systems, în data de 24 mai 2014 în stațiunea Muntele Băișorii din județul Cluj. Competiția de trail running ce străbate

De 3 ani impreuna: pasiunea pentru natura si sport leaga parteneriate pe termen lung

Anul acesta marchează cea de-a treia aniversare a parteneriatului msg systems România – Clubul Alpin Roman, compania IT fiind alături de organizatorii maratonului montan din Munţii Apuseni începând cu ediţia 2012. Ca o validare a viziunii comune împărtăşite de cele

Legendele maratonului

Toată lumea știe că maratonul este o probă sportivă de alergare pe distanță lungă, cea oficială fiind de 42,195 km. Cum a apărut însă maratonul și de unde își trage acest sport originea? Poate mulți dintre voi cunoașteți deja legenda

Muntii Apuseni – un stadion polivalent

Muntele întotdeauna a fost o sursă de inspirație, îndemnând omul să se miște, să și-l facă prieten și să îl imite. Tind să cred că exact prin această forță de atracție exercitată asupra naturii umane s-a născut și sportul montan

Maratonul ce strabate inima Apusenilor

Ideea celor de la CAR Secția Universitară Cluj de a organiza o competiție sportivă în Munții Apuseni nu a pornit doar de la faptul că abundă în trasee potrivite pentru trail running și de la nevoia de a oferi alergătorilor

Chef a la gulas

Orice eveniment organizat cu suflet și interes, restrâns sau amplu, promite parcă mai multă voie bună și încredere dacă la final totul se temină cu pahare ciocnite, toasturi și ceva de-ale gurii. În acest spirit sărbătoresc a venit Voichita Bodea,

A fost odata un maraton…

…născut dintr-o poveste frumoasă, imaginată de câţiva oameni cu pasiuni statornice – la fel de statornice ca munţii Apuseni. Povestea îşi are originile pe la începutul lui 2011, când câțiva membri ai Clubului Alpin Român,  pasionaţi de alergare, au constatat că